Feldenkrais je um in telo dojemal kot celoto, zato bistvo njegovega dela ni zgolj izboljšanje fizične sposobnosti, temveč izboljšanje kakovosti življenja vsakega posameznika. Naši mentalni in čustveni vzorci so neločljivo povezani z našo držo, mišičnim tonusom ter načinom gibanja. Zato metoda spreminja življenje ljudi na bolje na različnih ravneh. Feldenkraisov unikatni pristop h gibanju spodbuja potencial vsakega posameznika in tako prispeva k osebnostni rasti. Podrobnosti o tem, kako lahko metodo Feldenkrais uporabimo kot podporo psihoterapiji, razkriva poglavje v knjigi Sodobne metode v psihoterapiji in energijski psihologiji. Hvaležna in vesela sem, da sem imela možnost primakniti svoj kamenček v mozaik pristopov za polno življenje. Vabljeni k branju!